Me me me

2014-02-20 | 21:25:02 | Allmänt | Kommentarer (1)
Do you drink? Yes sometimes. Have tattoos? No, but maybe someday. Got any piercings? One in my ear. I’ll love you if… You like to travel and make me laugh. Favorite movie? Snowroller and No strings attached. Someone you miss? All the lovely people in Ghana. Most traumatic experience? When my dad broke his neck. A fact about your personality. I'm always looking for an adventure, always. What I hate most about myself. I get jealous sometimes. What I love most about myself. I allways follow my dreams. What I want to be when I get older. Someone who has travelled a lot. And a mother! My relationship with my siblings. We fight quite often but really, I love her more than anything. What your last text message says. ”How is my little angel?:*” Where I would like to live. Austria. And i will live there by the end of this year! My childhood career choice. Architect, i was drawing houses all the time. My favorite ice cream flavor. Polka! Where I want to be right now. In Ghana, and just hugg my lovely kids. The last thing I ate. Pizza...with banana! Sexiest person that comes to my mind immediately. Him. A random fact about me. When I was a kid I ate to much beets (my pee was red) so now I can't stand it, ugh! 3 things I love. Ski, chocolate and the sun. What time was I born. Best time of the year: summertime baby! Do I use sarcasm? Never.. Have I ever kissed the last person I texted? Yes i have. Do I have any strange phobias? I don't think I have like a real phobia actually.. What is my current desktop picture? Sunset in Ghana. Favourite pizza toping? Banana and pineappleWhat I’m really bad at. To rise and shine in the morning, I'm allways to tired for that.. (I will try it tomorrow) 

Happy
 

18 februari

2014-02-18 | 09:12:52 | Instagram | Kommentarer (1)
Sista skoldagen innan jag ska jobba ett par dagar och sedan drar vi till skidåkningens land! Idag väntar vilodag från träningen, kände mig helt slut i hela kroppen igår på träningen och avslutade inte riktigt som jag ville. Så ikväll blir det lite godis och film! 

Bild1// Utsikt hos farmor Bild 2// Dagens äggmacka till frukost 

Lördag

2014-02-15 | 11:51:24 | Allmänt | Kommentarer (0)
Ojsan! Jag är lite slarvig med bloggen och helt plötsligt så har tiden runnit iväg.. Jag har i alla fall haft härliga dagar fyllda med träning! Igår körde jag och Malin ett härligt benpass på Worldclass men det var nog sista gången för nu frågade de om vi hade varit där flera gånger förut (vi har använt pröva-på-kort) så får nog hålla mig till Actic i fortsättningen ;) Dit är jag också påväg nu. Hade tänkt springa lite ute men vädret är ju verkligen sorgligt så jag får pallra mig iväg till gymmet istället! Funderar dessutom på att börja med proteinshakes efter träningen men känner att jag vill läsa på lite mer om vad det verkligen är och innehåller först, vi får se! 

Igår hade jag en supermysig allahjärtansdag! Började med lite matte, gym med Malin och sen vidare för middag hemma hos Emma. Slutade med att jag och mamma satt i soffan och pratade i några timmar, bästa mami!! 

Laxlasagne till varmrätt och kladdkaka med aftereightöverdrag till efterrätt

11 februari

2014-02-11 | 21:57:00 | Mat & träning | Kommentarer (1)
Idag blev det en superdupergod ceasarsallad, vi lyxade med lite vitlöksbröd till också! 

Sallad, tomat, paprika, bacon, kyckling, parmesan och dressing. 

lite ghana

2014-02-11 | 20:11:32 | Volontär, Ghana | Kommentarer (0)
Har haft storkonferans med ghanafolket idag och har för ovanlighetens skull inte pratat med Wisdom som jag alltid annars ringer! Har pratat med Matilda som är volontär där nere nu, med Katarina (angående insamlingen och byggandet av barnhemmet bland annat!) och så har jag pratat med älskade Noah. Bad att få prata med någon av barnen och hör hur Matilda frågar Noah om han vill prata med mig. Hör glädjetjut och mitt namn typ 5 gånger innan han slutligen kommer till telefonen och säger att han saknar mig typ 311 gånger. ÄLSKADE MÄNNISKA

Träffade nämligen Sara idag och fikade lite och såklart blir det alltid mycket ghanasnack! På torsdag ska vi spela in en liten hälsning till barnen och jag är så pepp på den idén! Blir dessutom alldeles varm i hjärtat av att få höra att barnen fortfarande pratar om mig. 86 dagar sedan jag kom hem nu. 

Tänkte skriva lite på mitt gymnasiearbete och inom sin tid ska jag även försöka redigera ihop en film med alla videoklipp. Fotoboken är ju också ett projekt. Det jag först ska ta tag i dock är att beställa hem små canvastavlor på pojkarna för att kunna sätta upp i mitt rum! 


10 februari

2014-02-10 | 23:14:00 | Mat & träning | Kommentarer (0)
En lång dag som började med dryg filosofiuppgift som dock blev klar och en redovisning i naturkunskapen innan jag åkte hem. Böt om, gjorde smoothie och knäckemacka med leverpastej innan jag och mamma åkte iväg och tränade. Måndagspasset är något som gör att jag älskar måndagar, det är så himla grymt. Precis innan passet började så sa jag till mamma att "hoppas det inte blir ben, har sån fruktansvärd träningsvärk i lår och rumpa sen i lördags". OCH DET HÄR ÄR NOG DET VÄRSTA JAG GJORT I BEN OCH RUMPVÄG HAHAHA, in my face! Åkte hem och gjorde quinoasallad med lax vilker blev väldigt gott och fräsht, känner mig dock hungrig redan och åt vid klockan 9..


söndag

2014-02-09 | 17:16:22 | Instagram | Kommentarer (0)
Denna dag har varit lite av en återhämtningsdag då jag har kollat på filmer, dokumentärer och tagit tag i lite saker som behöver göras. Har tagit tag i returen till nelly, gjort en matplanering för veckan och också en träningsplanering. Ser så mycket fram emot kvällsmaten varje dag den här veckan, ÅH! Vi ska nämligen äta laxquinoasallad med honung och senapsdressing, red currywok, ceasarsallad med vitlöksbröd & sist och lättast quinoa med ägg, avokado och sallad. På torsdag är jag nämligen ensam hemma och kommer hem sent efter träningen så då får det bli något lätt! 

Träningen den här veckan ser ut att bli cirkelträning på måndagen, tabata/crossfit på tisdagen (beroende på tid), afrodans på onsdag och lite ATC (cirkelgym på Actic) på torsdagen. På't igen bara, så kul! 

Hattfest på sjökrogen inatt! Innan hade vi förfest med några fina klasskompisar :-) 

En vanlig onsdag

2014-02-05 | 21:37:00 | Allmänt | Kommentarer (1)
Hallihallå! Igår var en så chillig dag, träffade Malin på stan och gjorde klart en uppgift innan jag tog bussen hem, sov några timmar innan jag körde ett crossfitpass. Känns idag kan jag säga! Burpees, armhävningar, sittups och squatjumps in my ass haha.. 

Idag har jag jobbat. Gick väldigt bra förutom några trötta timmar där på morgonkvisten. Hade ett möte med min chef inför framtiden också och känner mig så lycklig just nu! Efter studenten kör jag igång på heltid och jobbar fram tills det är dags att pallra sig ner till Österrike när säsongen börjar. Har fått massor av nya arbetsuppgifter vilket känns så otroligt kul! Hade bokat in mig på ett boxningspass efter men blev för stressigt från jobbet så körde afro som var en timme senare och vilken höjdare!! Så jobbigt, så kul och så härligt med lite afrika här hemma.. Definitivt något jag kommer att fortsätta med. 

Vet inte vad som har hänt men är inne i ett sjukt träningsflow just nu. Fick nån väckarklocka där när kilona rasade och jag knappt kunde känna skymten av mina vadmuskler. Hoppas det håller i sig för mår så grymt bra av det här! Har inga nya bilder att bjuda på för tillfället så här får ni lite gamla :-)

På en solig balkong i Österrike iklädd bikini. AAAHHMAJGAD
Denna bränna skulle inte sitta fel till studenten... 
Ensam i solen ute på klipporna i Stockholms skärgård.

Tänk så bra det kan bli ibland

2014-02-04 | 00:31:00 | Allmänt | Kommentarer (0)
Vilken dag det blev ändå! Halvsov hela natten och var uppe och sprang en gång i timmen, vaknade och var så äckligt trött med magknip dessutom. Övervägde att skita i skolan men på måndagen är veckans tuffaste lektioner lagda och det är inget jag orkar ta igen sen. Överlevde dagen och tog mig hem, sov lite innan jag drog iväg och körde stenhårt på träningen. Sen började vändningen. Pappa hade lagat en riktig lyxmiddag (kött med klyftpotatis, grönsaker och svampsås) och serverade cola (snacka om fredagskänsla) och så hade han laddat ner en riktigt grym film så det blev rejält familjemys. Nu har jag kollat på dagens avsnitt av Paradise Hotel och ätit mango och ska sussa. Är dessutom ledig imorgon, sovmorgon innan jag ska ner på stan och träffa Malin för att göra en uppgift. Tummen upp för det alltså! Fredagskänsla en måndag är banne mig inte fel... 

Världens gosigaste killar innan läggdags. Åh vad jag vill pussas och kramas med er 

2 februari

2014-02-02 | 14:01:10 | Instagram | Kommentarer (1)
Har tränat varje dag de senaste dagarna (heja mig), pluggat och framför allt kollat balklänning. Igår tog dock jag och några fina vänner tåget mot Stockholm för att beskåda Maggio. För en himla fin och rolig sammanfattning av vår stockholmsvistelse kan ni kolla in Malins blogg! Så himla fin, rolig och härlig kväll!! Idag har jag ägnat hela förmiddagen åt att beställa min balklänning. Känner mig så nöjd, hoppas jag blir lika nöjd när den kommer om sisådär en månad ;) 

Idag ska vi till farmor och jag behöver få en hel del plugg gjort samtidigt som jag har sprängande huvudvärk så vi får se hur min planering ska gå till där :-)